CENTRO DE YOGA INTEGRAL

MAHASHAKTI PAMPLONA/IRUÑA

BIENVENIDA/O AL CENTRO DE YOGA INTEGRAL MAHASHAKTI PAMPLONA/IRUÑA

El Yoga Integral es una práctica completa que atiende al ser humano como un todo.

A nivel físico aporta salud al cuerpo, a nivel psico-emocional aporta equilibrio y calma,

y a un nivel más profundo, facilita conectar con la paz interior, repercutiendo

positivamente en la calidad de vida de quien lo practica.

CLASES DE YOGA INTEGRAL Y MEDITACIÓN EN PAMPLONA/IRUÑA

Nuestras clases

En nuestras clases de Yoga Integral realizaremos una práctica completa, que contempla los aspectos físicos y psicoemocionales, y que facilita el cultivo de la vida interior.

Las clases se adaptan a todos los niveles de práctica.

Estructura de las clases

La duración de la clase de yoga es de hora y media, en la que se comparten los 4 aspectos del Yoga Integral:

1.- Asana (posturas)

2.- Pranayama (respiración)

3.- Relajación

4.- Meditación